老年人体检项目

　　国家体检部最近给50岁以上的老人推出了2009年健康体检新建议，以保障中老年人身体的健康。具体建议如下：

　　1 量血压

　　放任高血压 高血压，会危害你的心脏、大脑、眼睛和肾脏。因而，每年至少检查1次血压，这对心脏非常有益。

　　2 称体重

　　50岁是体重迅速增长的年龄，随着年龄增大，肌肉将越来越少，越来越多的脂肪也会堆积在腰部。同时，你的体能消耗也由于身体代谢减慢而减少，而降低体重可以减少发病风险。

　　3 查眼睛

　　年龄越大斑点恶化和青光眼发病率越高。年过50岁每年应有规律地检查眼睛。

　　4 查听力

　　30%年过60岁的人有不同程度的听力缺失，发现早，大多数可以治疗。因而请每3年进行1次听力检查。

　　5 查直肠

　　每年1次直肠检查和便潜血检查，可以发现便血以及肉眼所不能发现的隐血。肠检配合医生推荐的其他相关检验，可以确认直肠癌或早期男性前列腺等问题。

　　6 结肠癌筛查

　　结肠镜是筛查结肠癌的常用方法之一。50岁之后应每年进行1次结肠镜检查。

　　7 胆固醇筛查

　　血糖问题可以造成心脏疾病、肾脏衰竭和失明。每3年接受1次禁食血糖检查，可以早期发现并治疗糖尿病

　　8 注意痣

　　不想得皮肤癌的话，请每个月自己检查皮肤或者痣。而每年进行1次专业皮肤检查，能发现那些可疑的或者异常的痣和皮肤变化。

　　9 接种疫苗

　　年过65岁，必需进行肺炎疫苗接种，同时也需要每10年进行1次破伤风疫苗注射。

　　10 中老年女性还应该额外增加以下检查项目：

　　a 乳腺检查和X射线

　　乳腺癌的发病概率将随女性年龄增长而增加。因而，推荐50岁后每1-2年做1次乳腺检查和X射线检查。

　　b 盆腔检查和宫颈刮片

　　许多女性在50岁之后还是需要进行常规盆腔检查和宫颈刮片检查的，尤其是倘若你还有性生活，那每1-3年更该检查1次。

　　c 骨质疏松筛查

　　女性在65岁时必需进行骨密度检查，处于高风险的女性必需在60岁时进行筛查。

　　d 甲状腺检查

　　美国甲状腺协会认为，女性检查甲状腺尤其重要。甲状腺位于颈部，是身体的发电站，可以制造代谢所需激素。甲状腺疾病可引起脱发、体重变化、疲劳和抑郁。女性必需在50岁时进行甲状腺检查，并每5年检查1次。

（实习编辑：朱勇花）

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