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自测:你是否患有男子雄激素部分缺乏症?

www.39.net  2010-6-8  39健康网社区  北京分站

  如今,在北京这样的大都市中,“工作繁忙”已经是每个上班族的口头语,尤其是男性。

  随便和身边的男性聊聊,发现他们对自己的身体根本不重视,单位组织的体检更是能逃就逃。不注重保养身体的男性,很容易在步入30岁之后,身体的各个器官就亮起警灯,今天北京大学第一医院男科中心副主任医师张志超,将为您讲一讲男性体检的重要性。

  男性开车 40分钟歇一歇

  “目前从临床上看,来就诊的病人中,性功能障碍、男性不育和前列腺炎各占三分之一。”张志超说。导致这三种病所共有的原因,主要是由于男性在工作和生活上的压力较大,而生活环境中尾气、辐射等污染又较多。

  特别是一些三四十岁的中年男性,正处在人生的巅峰发展时期,精神较容易压抑,生活习惯也都不规律,再加上饮食上,大多以辛辣、油腻为主,因此而立之年的男性,身体很容易就亮起了警灯。

  此外,张志超还建议那些经常开车的男性,最好每隔40分钟,能够休息5至10分钟。

  身体检查 从自测表开始

  很多男性对于单位安排的常规体检都是敷衍了事,但是殊不知30岁后,男性身体极易发生各种问题,因此每年做一次男科生殖健康体检很有必要。

  张志超说:“在体检前,如果不能确定自己应该选择哪些具体的项目,可以通过网络等渠道,找来一些男性疾病的自测量表,先进行一些自我检测,例如,雄激素部分缺乏症、勃起功能、早泄和前列腺炎等。”

  自测男子雄激素部分缺乏症(PADAM)

  第一部分

  1、是否有性欲降低?

  2、是否觉得精力不济?

  3、体力和耐力是否减退?

  4、体重是否减轻?

  5、生活乐趣是否减少了?

  6、是否垂头丧气或脾气暴躁?

  7、勃起能力是否降低?

  8、近期体育活动是否减少?

  9、是否一吃完晚饭就想睡觉?

  10、工作表现是否退步?

  如果你对第一和第七个问题回答“是”,或者对任何其他三个问题回答“是”,那么即被认为可能存在PADAM。

  第二部分

  男子雄激素部分缺乏症(PADAM)的症状也不尽相同,总分达到一定界限值者也有存在PADAM的可能性。

  症状:总是(3分)、经常(2分)、有时(1分)、没有(0分)

  体能症状:全身无力、失眠食欲减退、骨和关节疼。

  血管舒缩症状:潮热、阵汗、心悸

  精神心理症状:健忘、注意力不集中、恐惧感、烦躁易怒对以前有兴趣的事物失去兴趣。

  性功能减退症状:对性活动失去兴趣、对有性感的事物无动于衷、晨间自发勃起消失、性交不成功、性交时不能勃起。

  注:每一项症状的具体表现单独计算分值,如体能症状中若总是感觉全身无力就是3分,如果经常失眠就是再加上2分。

  如果体能症状加上血管舒缩症状的总分≥5,或精神心理症状总分≥4,或性功能减退症状总分≥8,则可能存在PADAM。

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(实习编辑:高巍)

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