备孕期是指女性或者男性需要孕育婴儿的时期,在此时期内,女性通常需要进行常规妇科检查、白带检查、宫颈癌筛查等,男性一般需要进行精液检查。
1、常规妇科检查:包括常规的妇科体检,医生会观察外阴有无畸形、炎症、肿块、分泌物有无异常,还要触诊子宫大小是否正常,输卵管、卵巢有无压痛,以及盆腔是否有无肿块等;
2、白带检查:包括阴道分泌物的检查,观察阴道分泌物的颜色、性状、酸碱度、白细胞数量等,此检查主要是观察是否有外阴阴道假丝酵母菌病、细菌性阴道病等疾病;
3、宫颈癌筛查:包括宫颈液基细胞学检查和人乳头瘤病毒(HPV)检查,宫颈液基细胞学检查是采用液基薄层细胞检测系统,检测宫颈细胞并进行细胞学分类,是目前常用的子宫颈癌细胞学的检查技术,而人乳头瘤病毒(HPV)检查是用小刷子采取子宫颈分泌物,然后检查是否存在人乳头瘤病毒(HPV),以判断是否存在子宫颈病变或子宫颈癌;
4、精液检查:男性一般需要进行精液检查,精液检查可以明确精子数量、正常形态精子的百分比、精子存活率等,从而判断男性是否存在弱精症、少精症、无精症等疾病。
备孕期需要注意生活调理,多吃清淡、易消化的食物,比如小米粥、蔬菜粥等,多吃含蛋白质丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋等,保持良好、平和的心态,避免焦虑、紧张。另外,要注意适当运动,提高身体免疫力。
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