备孕暖宫妇科检查什么意思

暖宫是为女性暖宫，以备孕为目的，进行暖宫处理。暖宫主要包括热敷、艾灸、推拿、按摩等，可以促进血液循环，对暖宫女性身体有一定的好处，但并不是所有女性都适合暖宫，需要在医生指导下进行。

1、热敷：可使用热水袋、发热贴在下腹部，温度尽量控制在40°C左右，可以促进血液循环，有利于子宫内膜生长和发育。在使用暖宫贴时，可隔一层衣服贴在下腹部，起到保护子宫的作用;

2、艾灸：可使用艾条或者艾炷放在中脘、神阙、关元、足三里等穴位，可以起到活血通络、温经散寒的作用。女性可以每个月灸一次，可以逐渐增加灸一次，但如果女性月经量较多，应避免经期使用;

3、推拿：可以选择推拿三阴交、归位时八髎等穴位，可以起到一定的调理气血、活血化瘀的作用。女性可以每日早、中、晚各做一次推拿;

4、按摩：可以选择按摩八髎穴、关元穴、子宫穴、足三里等穴位，也可以起到一定的调理效果。女性需要在医生指导下，由专业医生进行按摩，避免自行操作，以免引起不良反应。

除上述措施外，女性在备孕期间要保持良好的心态，避免压力过大。饮食上应注意清淡饮食，避免进食生冷、辛辣刺激性食物。另外，还应保持会阴部清洁卫生，可每天用温水清洗外阴。

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