怀孕8个多月，检查说孩子个小要怎么补

如果在怀孕8个多月时检查发现胎儿较小，在排除测量误差的情况下，可能是遗传因素、营养物质缺乏导致。孕妇可以多吃含钙的食物和水果蔬菜等食物进行补充，也可以遵医嘱服用药物。

一、饮食调理

1.含钙高的食物：如牛奶、奶酪、鸡蛋、各种豆制品以及海产品中的虾皮、紫菜等，这些食物中都含有丰富的钙元素，能够促进骨骼的生长发育，有利于胎儿的生长。

2.含铁质高的食物：如动物肝脏、猪血、鸭血等，因为缺铁性贫血是造成胎儿偏小的重要原因，而铁剂能有效预防或治疗缺铁性贫血，所以需要及时给孕妇补充含铁质高的食物。

3.含维生素C高的食物：如橙子、猕猴桃、西红柿等，维生素C可促进肠道内铁的吸收，增强机体对铁的利用。

4.富含纤维素类的食物：如燕麦、芹菜、玉米等，此类食物有助于调节胃肠道功能紊乱的情况，进而改善因消化不良引起的食欲不佳情况，从而为胎儿提供充足的营养物质。

5.其他：如坚果类，包括核桃仁、腰果、松子等，其中含有不饱和脂肪酸，可以促进宝宝的大脑及身体发育，还有助于提高记忆力。

二、药物治疗

若由于叶酸摄入不足而导致胎儿发育迟缓，必要时可以在医生指导下使用叶酸片来补充，以促进胎儿生长。

三、其他方法

如果是因为早产儿或者双胎等原因出现上述症状，则属于正常现象，不需要特殊处理，定期做好产检即可。

建议孕妇不要盲目用药，以免影响自身健康甚至发生流产、早产等情况。另外还要注意加强孕期护理，尽量避免接触有毒有害物质，并且保持心情愉悦，也有利于胎儿的生长。

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