腰部疼痛，检查有椎间盘膨出

在临床上引起腰部疼痛、检查有椎间盘膨出的原因有很多，常见的原因包括腰肌劳损、急性腰扭伤、腰背部筋膜炎等。治疗上主要是卧床休息和药物治疗。

一、常见原因及治疗方法

1.腰肌劳损：由于长期弯腰工作或姿势不良导致腰部肌肉长时间处于高负荷状态，出现慢性损伤性炎症反应，表现为反复发作的腰部酸痛或胀痛，在劳累后加重，休息后减轻。治疗上主要是局部热敷缓解症状，并且避免久坐、久站，适当进行功能锻炼。

2.急性腰扭伤：由于剧烈运动或腰部突然扭转等原因造成腰部软组织损伤，可表现为突发性的腰部剧烈疼痛，活动受限。治疗上主要是制动休息，遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药止痛。

3.腰背部筋膜炎：由于受凉、潮湿、劳累等因素引发腰背部弥漫性酸痛、胀痛不适，尤其是在阴雨天时疼痛更加明显。治疗上主要是卧床休息，配合红外线照射、按摩等方式改善症状。

除了上述情况外，还可能是其他疾病，如腰背肌筋膜炎、第三横突综合征、退行性改变等也可引起此现象。建议患者及时就医，明确诊断后对因治疗。

二、注意事项

日常生活中注意保护好自己的腰部，避免过度负重，同时加强腰背肌的功能锻炼以增强脊柱的稳定性。如果经过一段时间的保守治疗无效，则需要考虑手术治疗。

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