体检查出血脂异常该怎么办

体检查出血脂异常时，需要根据具体情况选择合适的处理方法。若仅一次体检发现血脂偏高，则可以先进行观察，调整饮食结构和生活习惯即可；如果连续多次检测均出现血脂异常，则需在医生指导下使用药物治疗。

一、调整饮食结构和生活习惯

1.控制饮食：日常生活中要注意减少食用油的摄入量，包括植物油与动物油等，还要少吃肥肉、动物内脏等含饱和脂肪酸高的食物。同时注意低盐低糖饮食，避免食用过咸的食物以及甜食，如蛋糕、巧克力等。另外还需要戒烟限酒，因为饮酒会导致体内甘油三酯升高，而大量吸烟会增加冠心病的发生概率。

2.适当运动：建议每天坚持30分钟左右的有氧运动，如慢跑、骑自行车、游泳等，通过适当的体育锻炼能够消耗掉多余的脂肪，有利于降低血脂水平。

二、药物治疗

当患者经过饮食及运动调理后，血脂仍不达标时，可在专业医师指导下服用降脂药进行治疗。常用的他汀类调脂药物主要有洛伐他汀、辛伐他汀等，此外还可遵医嘱应用贝特类药物，如非诺贝特等，必要时可联合用药以达到更好的疗效。

对于存在高血压、糖尿病等基础疾病的患者而言，在积极改善生活方式的同时还需遵医嘱长期合理性的使用降压或降糖药物来维持血压、血糖稳定。此外，定期复查也较为重要，一般每三个月左右复查一次血脂情况，并根据结果决定是否继续服药或者停药。

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