PSG检查是什么意思

PSG检查是一种睡眠监测技术，用于诊断睡眠障碍及相关疾病。

PSG检查是通过记录脑电图、眼动图、肌电图等多参数指标来评估睡眠质量的一种手段。该检查能够识别异常睡眠模式，如频繁觉醒、浅睡眠等，这些都与特定的病理状态有关。例如睡眠呼吸暂停，其临床表现可能包括打鼾、夜间醒来、白天疲劳等症状。

通常情况下， PSG检查需要整夜进行，在医院环境中由专业人员监督完成。患者佩戴一套传感器设备，其中包括鼻/口内传感器、头皮电极帽以及下肢肌电图装置。针对睡眠障碍的治疗方法因个体差异而异。一般会考虑使用口腔矫正器、持续气道正压（CPAP）机等非手术方式改善通气功能；对于严重病例，则需行舌根射频消融术等手术治疗。

建议确保有足够的睡眠时间以支持大脑健康，并采取适当的睡前放松技巧如冥想或深呼吸练习。

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