• 孕妇孕晚期要摄入充足的维生素 2011-8-26育儿

    孕晚期需要充足的水溶性维生素,尤其是硫胺素,如果缺乏则容易引起呕吐、倦怠,并在分娩时子宫收缩乏力,导致产程延缓。(#画中画广告#)  大多数的孕妈妈都是健康的,她们只需在医生的指导下,补充所需的食物和营养即可。有的孕妈妈一旦怀孕后,就把自己看成了一个病人,认为自己缺这少那,于是只要有营养就补。其实对那些身体健康的孕妈妈来说,她们什么都不缺,最好的就是食补。对那些身体欠佳的孕妈妈来说,也不要盲目乱补...

    查看全文>> 标签:维生素孕晚期维生素
  • 孕妈咪一日三餐的科学吃法 2011-8-26育儿

    怀孕了,孕妈咪是否开始为三餐犯愁呢?不知道一日三餐该如何搭配,才能保证腹中宝宝有充足的营养呢?本期告诉你孕期准妈妈三餐怎样吃最科学。(#画中画广告2#)  生一个健康、聪明、可爱的孩子是天下每一位父母的共同心愿。小生命的诞生,将是一个家庭中最重要的时刻。对于那些身怀六甲的准妈妈和初为人母的新妈妈,如果能了解这一特殊时期的营养食谱,那么无疑对妈妈和孩子都有巨大的帮助。孕妈咪饮食原则,孕妇营养应丰富全...

    查看全文>> 标签:孕期营养高糖食物孕期营养怀孕
  • 介绍:预防嘴唇干裂的食物 2011-8-26口腔疾病

    引起嘴唇干裂的主要原因有:缺水、缺乏维生素、气候干燥等,饮食可预防,以下为大家推荐几种预防嘴唇干裂的食物,日常生活中,可多吃这几类食物来调理。

    查看全文>> 标签:食物疾病预防预防嘴唇干裂预防疾病预防食物
  • 秋天吃枣可预防心血管疾病 2011-8-26心血管疾病

    秋天最适合我们吃的就是枣,尤其是鲜枣,它具有健润脾胃、养血、补气的功效,相比较其他秋季水果,它的维生素c、钾、镁等含量均较高,可以预防心血管疾病。

    查看全文>> 标签:心血管饮食食疗偏方
  • 孕前肥胖将会危及孕妇和胎儿 2011-8-26不孕不育

    除了含有维生素等营养外,别忽略了其中的糖分,尤其是越甜的水果,糖分越多、热量也越高!因此,水果不适合拿来替代正餐,也不适合多吃,以免导致血糖过高、体重快速增加。

    查看全文>> 标签:肥胖孕前胎儿肥胖
  • 加研究称:有乳腺癌家族史女性更易患病 2011-8-26妇科

    有乳腺癌家族史的女性即使两种易感基因的检测结果呈阴性,患此病的几率仍然很高。

    查看全文>> 标签:乳腺癌遗传乳腺癌
  • 帮助宝宝长高的三个方法 2011-8-26育儿

    宝宝想长高 开心很重要“大多数父母都知道,要想让孩子长高得考虑多种因素:遗传、营养、运动、疾病、生活习惯等等。而家长可能还忽略了一点——情绪好不好也能影响身高。”据专家介绍,身高的增长,要受到相关激素的调节和控制。比如,从婴儿(婴儿食品)期至青春期前,主要依赖生长激素和甲状腺激素;青春期以后,则除依赖以上2种激素外,还受到性激素的影响。通常来说,在睡觉时,尤其是0点至1点,4点至5点之间,孩子进入...

    查看全文>> 标签:宝宝长高宝宝健康
  • 饮食和生活妙招助你赶跑衰老 2011-8-26男性

    当你拔掉第一根白发、发现第一条皱纹爬上眼角时,那种惴惴不安的感觉是否仍刻骨铭心?小编给你介绍抗衰老专家的“独家绝招”,帮你放慢衰老的脚步。饮食篇吃面包别剥面包皮在烘烤面粉时,会产生一种物质,它不仅能让面包皮变黑变甜,还能将酶活化,使致人衰老的自由基失去活性,并且能够抗癌。隔两小时喝一次水皮肤细胞内的水分减少,是皮肤出现皱纹的重要原因。每隔1~2小时就应喝236毫升水,也就是大概半斤水。一小时内把早...

    查看全文>> 标签:男性抗衰老保健抗衰老男性保健
  • 可乐致癌 挥之不去的阴影 2011-8-25癌症

    前段时间爆出可乐原液防腐剂超标,一阵人心惶惶。后经数据查出,大陆食品添加剂标准含量虽然超标,但是由于原液还要经过稀释才能最后出售,因此最终产品含量不会超标。而检测出其他两种防腐剂中是常规添加的,也未超过国家标准。但是,可乐致癌却仍然是挥之不去的阴影,在我们心头不断徘徊。防腐剂没问题 危险却未远离是不是我们可以松口气了呢?非也非也。可乐里不只是防腐剂让我们担忧,还有焦糖色素中的致癌副产物一直受到质疑...

    查看全文>> 标签:疾病预防致癌可乐致癌疾病预防
  • 合理膳食远离脂肪肝困扰 2011-8-25肝病

    合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡。足量的蛋白质能清除肝内脂肪,每天应摄入80-100克;主食不可太精太细,应适量多吃一些粗粮,如燕麦、玉米、甘薯、豆制品等。这些食物中含极丰富的亚油酸,钙、硒、卵磷脂、维生素 e和较多的纤维素,可降低血清胆固醇、甘油三酯,中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸,保持人体酸碱平衡,并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外,起到降脂作用;保证...

    查看全文>> 标签:护理脂肪肝饮食脂肪肝治疗护理
39健康网 - 中国第一健康门户网站 Copyright © 2000-2011 未经授权请勿转载 | 联系我们