福州中医院

广东省佛山市某中医院肾病专科医师说，在所有食物中，菠菜的草酸含量最高，草酸容易和人体进食的钙结合形成不溶性的草酸钙，草酸钙不但不能被人体吸收利用，而且还妨碍人体对钙的吸收。因此，食用菠菜时，烹饪方法很重要。

广东省佛山市某中医院肾病专科医师说，在所有食物中，菠菜的草酸含量最高，草酸容易和人体进食的钙结合形成不溶性的草酸钙，草酸钙不但不能被人体吸收利用，而且还妨碍人体对钙的吸收。因此，食用菠菜时，烹饪方法很重要。

昨天是立秋，如果不翻日历，相信很多人都没发现已经踏入了秋天。在如此炎热、多雨的季节替换时节，应该如何顺应时势，保养好自己的身体呢?(#画中画广告#)“秋天的保养，可分两个阶段。”北京同仁堂江门药店副主任医师、副教授鄢爱珍介绍，在广东，立秋后到10月底可算初秋，气候与夏天差不多，以清热祛湿为主，之后就进入深秋，秋燥比较明显，应注重滋润养肺。防暑立秋虽过，但三伏天还没结束，广东的天气还是一如仲夏时节的...

专家提醒：夏天是年轻小伙面瘫的高发季节，过度疲劳及喝酒后狂吹空调、风扇是最大诱因(#画中画广告#)小张是名高三毕业生，平时体质非常棒。自高考结束后，他便开始彻底放松自己，生活变得没规律。先是看世界杯，只要有球，他每天都会追到凌晨三四时。世界杯结束后，他每晚上网玩游戏到深夜。由于气温高，他几乎白天黑夜都待在空调房里，睡觉时还常将温度调到20℃。近日早上起床，小张站在镜子前漱口时突然吓了一跳，只见镜子...

真的什么人都可以喝凉茶吗?最近不少福州市民因为喝太多凉茶，身体反而喝出毛病。我省医学专家提醒，凉茶并非人人都可以喝，五类人群不宜饮用。

今年3月11日是第五个世界肾脏日，主题为“控制糖尿病，保持肾脏健康”。记者从我市多家医院透析病友会了解到，透析患者中，糖尿病患者所占比例仅次于肾炎，超过三成尿毒症由糖尿病引发。昨日，省中医院肾病科主任医师王小琴支招，帮助糖尿病肾病患者保护肾脏。

广东省佛山市某中医院肾病专科医师说，在所有食物中，菠菜的草酸含量最高，草酸容易和人体进食的钙结合形成不溶性的草酸钙，草酸钙不但不能被人体吸收利用，而且还妨碍人体对钙的吸收。因此，食用菠菜时，烹饪方法很重要。

在夏季高温酷暑季节中，中医药“治未病”的优势将充分发挥其作用。针对近期中暑患者增多的现象，今日，山西省中医院呼吸科专家支开叶开出了3服防暑处方及3种防暑药膳。(#画中画广告#) 支开叶介绍，夏季宜注重养心，应多吃一些清热解暑的食品，既能清解高温天气带来的暑热，又能清泄身体产生的内热，也可服用辛凉散发或甘寒清暑的中药，如菊花、薄荷、荷叶、金银花、连翘，以利心火、散暑热。此外，暑易夹湿，湿易伤脾胃。所...

天气越来越热，在持续的桑拿天儿里，游泳成了人们消夏解暑的首选。泡在游泳池清凉的水里，的确是夏天的一大享受。但在享受清凉的同时，天安中医院妇科贾怡萍主任提醒女性朋友，在公共游泳池游泳的时候要特别注意卫生和个人健康保护，避免细菌通过池水传播，出现交叉感染。

北京中医院特色医疗科主任医师李建说，对呼吸系统不太好的老年人来说，如今新上市的黄澄澄的雪梨，就是非常好的“补药”，可以用雪梨熬成雪梨粥，每天晚上喝一碗。