对于血脂不正常的人群或体重不正常的特殊人群来说,我们更强调的是选择植物油中的高单不饱和脂肪酸。在用油的量上,也要有所控制。血脂、体重正常的人总用油量应控制在每天不超过25克,多不饱和脂肪酸和单不饱和脂肪酸基本上各占一半。而老年人、血脂异常的人群、肥胖的人群、肥胖相关疾病的人群。
查看全文>> 标签:致癌中医自古就有“医食同宗”之说。在众多的传统中医秘方里,不少都是以食物为主而产生神奇疗效的,而日常饮食中的许多普通食物,其实就是降低血脂的良药。
查看全文>> 标签:降脂老人健康饮食一项对全市近2万名儿童的血脂、体重等情况的调查结果,结果让人触目惊心:北京小胖墩们的血脂异常情况特别突出,高脂血症患病率为9.61%!
查看全文>> 标签:高血脂疾病预防苹果:其果胶具有降低血液中胆固醇的作用。苹果含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天吃3个苹果,对维持血压、血脂均有好处。
查看全文>> 标签:刮油食物夏天减肥苹果护理一方面,尽量不要在米饭当中加入油(油食品)脂,以免增加额外的能量(能量食品),也避免餐后更多地升高血脂。因此,炒饭最好能够少吃,加香肠煮饭,或者用含有油脂的菜来拌饭,也应当尽量避免。另一方面,尽量不要在米饭当中加入盐、酱油和味精,避免增加额外的盐分,否则不利控制血压(血压食品)和预防心血管意外。
查看全文>> 标签:米饭误区饮食神奇的芦荟是集观赏、药用、美容、食用于一身的植物,具有抗菌消炎、调节免疫、抗肿瘤、愈合伤口、清热通便、降血脂、降血糖、降血压、增进食欲、泻下通便、护肤美容等诸多作用。因此,芦荟在民间成了家喻户晓的植物明星,不少人在家里种上几盆,既美化居室环境,又能随时取用。但专家提醒,芦荟品种多,并非所有品种都能吃。芦荟怎么吃才健康?
查看全文>> 标签:去皮芦荟有些小事看似司空见惯其实对我们身体影响很大。如起床叠被,饭后松裤袋等,下面就整理了一些我们平常不健康的18件小事。(#画中画广告#)1。起床先叠被人体本身-也是一个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,使被子不同程度地受潮。人的呼吸和分布全身的毛孔所排出的化学物质有145种,从汗液中蒸发的化学物质有151种。被子吸收或吸附水分和气体,如不让其散发出去,就立即叠被,易使被子受潮及受化...
查看全文>> 标签:恶习健康男人中华医学会心血管分会副秘书长、北京大学第一医院老年病内科刘梅林教授强调,实际上,降脂药物与降压药物一样,都需要长期维持用药。一旦停药,血脂很快就会反弹,某些患者心血管事件的发生率还可能增加。
查看全文>> 标签:降脂药大众健康高血脂治疗用药一是一般的体格检查,包括内科、外科、妇科、五官科的专科检查;二是功能检查,包括心电图、x光、b超(包括肝、胆、脾、肾和生殖系统)等影像学检查;三是化验检查,包括血、尿、便三大常规及血糖、血脂、肝肾功能、乙肝五项。此外,还有肿瘤三项(甲胎蛋白、eb病毒、癌胚抗原)检查等。
查看全文>> 标签:项目体检由于血脂与很多疾病有相关性,所以,血脂检测是临床开展很普遍的化验项目。但是,由于血脂检测的影响因素很多,大多数被检验者往往缺乏这方面的经验,造成血脂检测数值不准确,影响医生的诊断,现将医学会提议的有关注意事项转告给广大患者。
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