心性肥胖

目前最常用的诊断脂肪肝的方法是超声。有没有更简便、有效的方法能预测一个人患脂肪肝的风险呢？有。(#画中画广告#)“体质指数”预测：有效，但有例外脂肪肝的病因很多，最常见的是肥胖、高脂血症等。其中，肥胖与脂肪肝的关系最密切。目前常用的诊断肥胖的指标是体质指数（bmi），即体重（千克）除以身高（米）的平方。bmi<23为正常，23≤bmi<25为超重，bmi≥25为肥胖。很明显，人越胖、体...

英国曾进行了一系列研究发现，孕妇的营养状态不仅仅是孕期营养的摄入，还依赖于怀孕前的营养状况。孕妇孕前的营养贮备差，会导致孩子更易患心血管疾病、高血压病、糖代谢异常、中心性肥胖和血脂异常等一系列疾病。因此，胎儿规划应该孕前就开始准备。

多囊卵巢性不孕的病因尚不明确，多数观点认为是遗传和环境因素相互作用的结果。肥胖(尤其是中心性肥胖) 、高雄激素和胰岛素抵抗是三个互为因果、相互促进的因素。其中胰岛素抵抗严重影响多囊卵巢性不孕患者的远期健康结局。

肥胖可以分为全身性肥胖与中心性肥胖。全身性肥胖指的是全身的脂肪分布比较均匀，如女性的肥胖，脂肪主要蓄积在臀部。中心性肥胖指的是腰围明显增加、腹部内脂肪蓄积明显的肥胖。

老顾是中心性肥胖同时伴有多种并发症的一个典型例子。中心性肥胖俗称啤酒肚或将军肚，中国男性正常腰围应该小于90厘米，女性正常腰围应小于85厘米，大于这一标准就属中心性肥胖。

据媒体报道，13亿中国人，有2亿是胖子，肥胖占总人口的15.3%，平均每7.5个中国人中就有一个是体重超标的胖人。

专家称，腰围在一定程度上是一个很好的指标来衡量身体是否健康。谈到腰围，就不能不说另一个有关联的病征———代谢综合征。在判定是否患该病时就用腰围作为一个关键的指标。国际糖尿病联盟制订代谢综合征的标准时就提到，首先是中心性肥胖，欧洲男性腰围超过94厘米，女性超过80厘米，亚洲男性，腰围超过90厘米，女性超过80厘米。同时再加上另外4项中的任意两项就能判定为代谢综合征。

胰岛素抵抗潜伏在我们看不见的细胞分子间，无声无息，在今身蔓延开来，所到之处，无不受其影口向，但各个受累器官组织的表现不尽相同：脂肪细胞受累表现为中心性肥胖，脂肪堆积在腰腹部，体型像苹果一样，男性尤其明显；同时血中的甘油三酯和胆固醇这些对健康不利的血脂成分明显升高，而高密度脂蛋白这个有益的成分却明显降低

高血压是引发脑卒中最重要的危险因素，但近期一些专题研究发现，不同类型的高血压引发脑卒中的危险性不尽相同，其中，高血压合并腹型肥胖（又称中心性肥胖，俗称啤酒肚）的人最易发生脑卒中，这种现象在中老年人中尤其明显。

日前举行的中国控制中心性肥胖科学大会公布的一项研究成果表明，绿茶中的儿茶素对人体脂肪代谢以及脂肪分布，特别是内脏脂肪的减少有着明显的作用。