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  • 男人养生应注重人体的四大器官 2011-8-31男性

    人到中年,总是有些想不到的变化,身体就像绚丽后散落的烟花,一点点地衰弱。此时,我们应更注重养生。应从以下几方面进行对身体的调养:养肺:深呼吸,多吞津全身的呼吸都靠肺,但肺却是人体中衰老最早的器官。有研究显示,我们的肺活量从20岁起开始缓慢下降,到了40岁,你会突然发现,自己上几节台阶就可能气喘吁吁,这就是衰弱的肺发出的警报。肺活量及输氧能力的下降,会使人在进行体力活动时出现疲劳感;再加上肺泡间质纤...

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  • 看懂B超单:V字表脐带绕颈 2011-8-31育儿

    很多准妈妈到医院做围产期保健,有的人b超报告单上会有一个“v”型标志,平时都好好的,怎么突然会有这个东西呢?b超单上v字代表脐带绕颈“v”代表脐带绕颈预产期在今年5月1日的“星语”说,她去医院做检查时,看到b超报告单上有个v型标志,她就觉得纳闷,以前都没有。问了才知道,是代表宝宝脐带绕颈一圈。“听说胎儿绕颈会有生命危险的,为什么大夫看了单子却没什么反应呢,只叫我还是每天注意胎动。谁知道是怎么回事啊...

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  • 中年男人常胃疼需警惕胆囊炎 2011-8-31男性

    胆囊炎好发于中年男性患者,有急慢性之分,常与饮酒、暴饮暴食、胆囊结石有关。古方中医归属于“胁痛”、“结胸”、“黄疸”范畴,常有胃腹脘痛的表现。中年男性如果经常出现胃痛,在饮酒、暴饮暴食及进食油腻食物后症状加重,可能不是胃病(胃炎、胃溃疡),当心急慢性胆囊炎。急慢性胆囊炎患者多有中上腹部或右季肋下的不规则隐痛及不适感,有时还可出现上腹部饱胀、嗳气等酷似胃病的症状。病情常因进食油腻等而诱发或加重。许多...

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  • 超可爱韩国发饰秀出时尚感 2011-8-30美容

    韩剧中的女主角,很多都是青春可爱型的。她们在打扮上也是青春逼人。有看过《城市猎人》吗?女主角在家时都喜欢戴上可爱发饰。您喜欢韩剧中女主角头上那些可爱的发饰吗?

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  • 保鲜膜粗盐按摩 攻克肥厚脂肪 2011-8-30减肥

    要减肥,想知道超低价最强效的减肥方法?那就是保鲜膜加粗盐减肥法,只有5元就可以轻松瘦身,挑战美瘦极限,快跟我们一起来体验一下吧。买来的盐用不了?别担心,几招教你用盐有道!

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  • 炎炎夏日不吃饭 教你如何做降压粥 2011-8-30心血管疾病

    高血压疾病在这几年呈上升趋势,报刊网络随处都可以看到关于高血压的治疗方法,但是对日常饮食的关注较少。然而,高血压高发人群是老年人,有时候他们对饮食也很挑剔,尤其是炎炎夏日,吃饭总是觉得没什么胃口,那就喝粥吧,但究竟什么样的粥既能降压又符合老年人的胃口呢?下面,小编就整理了一些降压粥的做法,希望让您吃得健康又满意。1、桃仁粥【原料】桃仁10~15克粳米50~100克。【制作】先将桃仁捣烂如泥,加水研...

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  • 平模自述恐怖职业秘辛 模特的“胃”伤不起 2011-8-30胃病

    我身高166cm.最胖144,现在92。我的主管依旧说我太肥了,我这样的身高,根本不能超过86斤的。呼~ 是否觉得太苛刻了。可是我身边认识的模特都是这个样子的,比如168以下的女孩只能当平面模特,受限于身高,瑞丽的大多模特都在165-169,当然也有身材比例特别好的,162左右的女孩。据我所知,瑞丽168的女孩在大多数,全都在81-86之间。甚至我认识的一个模特172,体重也是72斤。162的体重...

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  • 怀孕早期体重增加别超2斤 2011-8-30产科疾病

    一个人吃两个人的饭,许多准妈妈为了孩子使劲吃,即使是在孕吐严重的孕早期,不少准妈妈也认为吐了就得赶紧吃回来,不然孩子的营养跟不上。

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  • 名将菲尔普斯的饮食谱 2011-8-30中医

    菲尔普斯每天摄入的热量是12,000卡路里,你的胃开始隐隐作痛了吧?一个人真的能够每天吃那么多、还保持那么好的身材吗?即便菲尔普斯要经受每周六天、每天五小时的高强度训练,吃下这么多东西对他的健康有益吗

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  • 男人预防衰老的九大养生禁戒 2011-8-30男性

    据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。年轻的时候是用健康换钱,而人到中年更要注意养生,男人更应该注意养生,是用钱来换健康的时候了。一、戒懒。希望你能够勤活动,现在的青年都开始有富态的肚子,对身体不好。所谓的不要懒惰不是说你要勤于工作,而是你一定要持之以恒地适度运动。二、戒烟。这不用多讲,香烟里面的尼古丁会对血管的内壁造成损害,不说得不得...

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