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  • 秋季干燥 有“梨”相伴 2011-9-6饮食

    生梨性寒味甘,有润肺止咳、滋阴清热的功效,特别适合宝宝在入秋时节食用。

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  • 秋季水果解秋燥但不宜吃多 2011-9-6饮食

    秋季天气干燥,可吃水果润喉,但不宜吃太多,容易致病,秋天肠胃调理很重要。秋季可吃苹果,饭后助消化,但太多不利于心肾保健;秋季吃梨可止咳,但太多容易导致血糖升高。

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  • 秋季养颜食谱 打造水嫩娇美容颜 2011-9-6饮食

    女人们都希望自己能够拥有一张水嫩娇美的容颜,于是,往自己脸上贴各种各样的保养品和护肤品。见效是有的,但副作用也跟着来了。那么,有什么天然健康的养颜法呢?

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  • “秋燥”易伤人饮食宜清淡 2011-9-6饮食

    目前已进入秋季的第二个节气--处暑,营养专家提醒说,此时节,公众要当心“秋燥”伤人,在增强身体锻炼的同时,应注意饮食调理,少吃或不吃辛辣香燥食品,多食清淡食品。

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  • 秋季吃海鲜 不要配水果 2011-9-6饮食

    秋季,各种病原体处于活跃状态,假如在这个时候不注意个人卫生,就很有可能导致病菌在人体的肠道里大量繁殖引发腹泻,而在腹泻病人中,三成以上是因为口不择食引起的。

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  • 花草茶论初秋 调理痛经是“王道” 2011-9-6女性

    秋季,暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静,且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了自己的健康,且夏季过多的耗损也应在此时及时补充。

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  • 换季敏感期 痘痘肌如何护理 2011-9-6皮肤病

    秋季,肌肤承受着冷热交替变化不断的考验,给爱冒痘多冒油的男生女生们造成了更大的困扰。这个季节,做好肌肤的深度护理,才能让痘痘不再来。

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  • 秋季宝宝防燥7款食谱 2011-9-6育儿

    秋天来了,天气干燥,宝宝很容易上火,在饮食方面,妈妈要注意给宝宝多多调节。

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  • 盘点秋季常见六种疾病 2011-9-6育儿

    感冒秋季气候忽热忽凉,是伤风感冒的多发季节。因此,要遵循“耐寒锻炼从初秋开始”的规律,注意随天气变化及时增减衣服,运动锻炼对增强体质、减少感冒也很有帮助。胃病复发每到秋季,人体受到冷空气的刺激,血液中的组胺酸增多,胃酸分泌增加,胃肠易发生痉挛性收缩,这是由于自身的抵抗力和对气候适应性下降所致。此外,由于气候转凉,人们的食欲随之旺盛,使胃肠功能的负担加重,导致胃病的复发。此类病人除了注意保暖之外,应...

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  • 妇检认识误区 你有几个? 2011-9-6女性

    女性特殊的生理结构,决定了她们的健康也象花儿一样脆弱,有数据显示,95%的成年女性都有罹患妇科病的经历。但是,多数女人却对妇科体检存在着一些认识误区,因而不愿去做检查。

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