儿童体检 预防成人病！

　　在正常情况下，新生儿应1-2周作一次检查;6月龄以内的婴儿每月1次;6月龄以上、1岁以下的婴儿每2月1次;1-3岁幼儿半年1次;3-18岁每年1次。

　　儿童体检有重点

　　儿童体检重在监测生长发育情况，及时发现体格和智力发育异常。儿童体检有几个特有的项目与重点，像铅含量、听力检测、微量元素、骨龄和智力水平等等。

　　其中，微量元素中的铅是惟一的人体不需要的微量元素，影响智力和骨骼发育，造成消化不良、贫血，破坏肾功能和免疫功能等。即便人体内有0.01微克铅的存在，也会对健康造成损害;铁、铜是相得益彰增进发育，增强抵抗力，能预防和治疗缺铁性贫血。

　　据了解，贫血的孩子往往比同龄正常孩子矮2厘米至10厘米。铁缺乏会降低免疫力，影响认知能力，造成行为怪异、多动;体内的锌低于正常1/2水平的儿童有80%存在严重发育迟缓，孩子要想长高，锌的含量非常重要;钙、镁是一对必不可少的微量元素，相得益彰增进发育，钙缺乏、高血钙都会影响生长发育，甚至造成疾病，因而，钙不能随便补充，必需检测后遵照医嘱补充。据国外最新资料显示，偏头疼与脑内镁元素的缺乏有关;近视的孩子往往体内缺铬，缺铬也会影响免疫力。

　　骨龄测定主要是根据X光片分析评判青少年的身高潜力和发展。据科学研究表明，青少年出现骨龄发育提前趋势，严重影响青少年的身高、体型。过去常说，"二十三，蹿一蹿"，但现在，有的孩子16岁就不再长个儿，饮食结构不合理，是孩子骨龄发育提前的主因。

　　体检可以预防"成人病"

　　不少成人的疾病其实都始于儿童期，假使从小孩时就开始注意，可以大大降低成年后的发病率。

　　肥胖症

　　近几年，儿童肥胖症发生率呈上升趋势，引发小儿肥胖症的原因比较复杂，有遗传、环境、个人体质特点等因素。

　　目前，绝大部分小儿肥胖症是由于营养过剩和缺少运动导致。据观察发现，很多成年人肥胖症均始于儿童。肥胖不仅影响人的体态，还易诱发高血压、糖尿病、冠心病等，因而，预防肥胖症应从儿童期开始。一般而言，已经有肥胖倾向的儿童，每日热量的摄取要控制在5040-6300千焦，其中包括主食200-250克、蔬菜500克、瘦肉类150克、牛奶250克。这样既不影响儿童的正常生长发育，又可保证营养。

　　冠心病

　　现代医学研究发现，冠心病也始于儿童期，由于早期血管病变是可逆的，到了晚期则无法逆转。所以，预防动脉粥样硬化必需始于幼儿，定期做心电图检查，尤其对已经有高血压或高血脂倾向的儿童，更应采取预防措施，平常要注意合理的营养搭配，鼓励儿童积极参加体育活动。这样，既能增强心肌收缩力，又可增加热能消耗，降低血管紧张度，使血压下降。需要强调一下的是，儿童被动吸烟会造成动脉壁受损，并会使血胆固醇升高，在孩子体内种下动脉粥样硬化的祸根。因而，吸烟的家长，为了孩子健康成长，应尽快戒烟。

　　高脂血症

　　儿童高脂血症，往往是在体检测定血脂时才发现的，一般容易被忽视。由于高脂血症是造成中老年人冠心病和脑血管疾病最危险的致病因素，而成人高脂血症往往是由儿童期发展而来。因而，及早发现儿童高脂血症，进行早期预防和治疗，已经成为现代儿童保健的重要内容之一。合理的饮食结构，适当的体育活动是预防高脂血症的关键。对单纯胆固醇增高的儿童，应限制食入高胆固醇食物，相应增加植物油的摄取，多吃水果、豆制品、蔬菜等。

　　高血压

　　现代医学研究显示，成人高血压往往是由于儿童期高血压发展而来的。造成儿童原发性高血压的原因不少，其中钠盐摄取过多以及肥胖是主要的诱发原因。专家们建议，对易患儿童(家族中有高血压者)应定期检测血压及血脂。在日常饮食中，小儿应避免摄取过多的食盐，并预防肥胖症的发生，必要时适当控制饮食，鼓励儿童多参加体育活动。

（实习编辑：陈战锋）

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