问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

自测你的身体负担有多重

2009-11-14 02:56:0039健康网社区
栏目关注:
核心提示:双手顺着整个面颊的最外圈轻轻摸,感觉一下有粗糙感或小疙瘩;有面疱现象,青春痘久发不愈。

  1.下肢肥胖水肿,两腿容易疲乏酸疼。

  2.食欲不振,消化不良

  3.不能每日排便,或有便秘 。

  4.面色暗沉,缺乏光泽,黄气重。

  5.双手顺着整个面颊的最外圈轻轻摸,感觉一下有粗糙感或小疙瘩;有面疱现象,青春痘久发不愈。

  6.眼睛浮肿,有黑眼圈。

  7.嘴里口气比较大。

  8.睡眠质量不好,多梦或很容易惊醒。

  9.精神压力大,时常感觉焦虑。

  符合1-3项:身体还比较轻松,平日只要注意调整作息和进行一些简单的排毒法。

  符合4-6项:身体已经处于承重临界点,需要尽快开始调理。

  符合6项以上:身体已经感到不堪重负,十分疲惫,当然要全方位下手,“清身”而后快。

(实习编辑:陈战锋)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: