没建卡可以按时产检

如果孕妇在孕早期没有办理好孕妇保健手册，在后续的产检过程中也可以进行定期产检。如果没有办孕妇保健手册，可以在医生指导下建立个人档案，并且按照规定的时间和次数进行产前检查。

一般建议从怀孕12周开始做NT检查，主要是测量胎儿颈部透明带厚度，排除颈项后环、染色体异常以及心血管畸形的情况。NT值＜3mm属于正常情况，而＞3mm则提示可能有异常现象发生，需要进一步行无创DNA或羊水穿刺等检查明确诊断。之后每4周左右进行一次常规超声检查，观察胎儿生长发育情况，同时还可以了解胎盘功能及羊水量是否正常。另外，还需要遵医嘱自数胎动并记录，以便及时发现胎儿宫内缺氧等情况。

此外，孕期除了要按时做好各项产检外，还应保持良好的生活习惯，如适当运动、合理饮食、避免熬夜等。若出现阴道流血、腹痛等症状时，则需立即就医处理。

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