超重孕妇的产前检查项目与正常体重指数孕妇相比无明显差异,但需要注意增加一些特殊检查。建议超重孕妇在医生指导下进行定期产前检查,并注意饮食控制、适当运动等。
一、一般情况
1.测量体重:由于超重孕妇容易出现孕期高血压疾病、妊娠期糖尿病以及巨大儿等情况,因此需要加强监测体重的情况。如果增重过多,则要严格控制饮食并适当运动锻炼,以避免不良后果的发生。
2.量腹围和宫高:除了常规的听胎心音、测血压以外,还需要通过B超了解胎儿生长发育是否处于正常范围之内,同时还要观察有无脐血流异常等情况。
3.其他检查:如肝功能、肾功能、糖耐量、甲状腺功能等基础疾病的筛查,必要时还需行宫颈黏液镜检查及阴道分泌物检查等妇科检查。
二、饮食调理
建议超重孕妇合理调整饮食结构,尽量选择低热量、易消化的食物,多吃新鲜蔬菜水果,如菠菜、苹果等,补充维生素C、叶酸等营养物质,促进机体健康的同时还能预防巨幼红细胞贫血的发生。此外还应减少油腻食物摄入,以免导致肥胖程度进一步加重而影响身体健康。
三、适当运动
孕晚期不建议超重孕妇进行剧烈活动或高强度运动,可适当散步、做家务等,有助于增强体质、加快胃肠道蠕动,还可帮助消耗体内多余脂肪,有利于维持正常的血糖水平,降低分娩风险。
四、其他事项
除上述内容外,超重孕妇还应注意保证充足睡眠,放松心情,养成良好的生活习惯,均对自身及胎儿有益处。
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