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  • 白领MM午睡你如何睡? 2011-8-1女性

    自古以来讲究“三寒两倒七分饱”的养生方式,对于上班族而言,三寒和七分饱自己控制就能达到,可是这两倒中的午觉,确实不太容易实现。并不是所有单位都能有午睡的时间提供给你,就算有时间,这午觉你怎么睡?

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  • 揭晓:女人最适合怀孕的体重 2011-7-31产科疾病

    最近,准备怀孕的陈蓉经常会收到许多大大小小的包裹,不用拆也知道,一定是各种补品。面对爸爸妈妈的大补政策,陈蓉可不太领情,经常批评父母会让她体重超标的。陈蓉的父母很委曲,这要怀孕的女人,当然越胖越说明母体营养丰富呀,难道怀孕体重还有标准?陈蓉的担心不无道理,女性过胖或者过瘦都不适合怀孕。那么,什么样的体重合适怀孕呢?(#画中画广告#)有二种方法可以衡量理想体重标准。方法一:用体重指数(bmi)来衡量...

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  • 气候因素对怀孕有影响吗? 2011-7-31育儿

    现代社会,一对夫妇只要一个孩,任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子。所以准爸爸和准妈妈们都是有计划地要孩子,要选择在夫妻双方的心理状态良好,特别是精神舒畅,无任何忧愁干扰时受孕最好。按人体生物钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时,要赶上风和日丽的好天气,避开电闪雷鸣狂风暴雨的天气。关注当地气候,在哪个季节怀孕对生一个健康宝宝也很重要。从科学的角度讲,夏末秋初是受孕的最佳季节。这是因为冬季室内外...

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  • 听力下降原是患上1型糖尿病 2011-7-30糖尿病

    提及1型糖尿病并发症,一般患者都会想到糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病视网膜病变等,而没有想到,糖尿病也会导致患者的听力下降。最新的研究表明,1型糖尿病引发的神经和血管异常可能导致患者在中年时听力下降。研究人员建议,将听力检查也列入糖尿病患者年度体检的项目。目前国内外多项研究都表明1型糖尿病对听力有损害,这一点都是医学界都达成共识的了,可造成这一结果的原因还不是很明了。美国成年人医疗中心的研究人员对6...

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  • 吃素杀死你的卵细胞 影响生育 2011-7-30育儿

    育龄女性减肥的危害可真不少!夏天一到,身上那些多余的肉肉总显得那么碍眼,尤其是穿上漂亮衣服的时候。于是,减肥也就成了女人们永远热衷的话题之一。在很多人的印象当中,胖是因为体内脂肪囤积过多,而这些脂肪则由日常生活中摄取的肉类转换而成。所以,只要少吃肉,甚至不吃肉,只吃素就会有极好的减肥效果。(#画中画广告2#)  在医生看来,长期吃素对身体健康无益。尤其是对于女性来说,要是长时间吃素,会引起内分泌紊...

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  • 月经干净3~7天进行妇科检查最佳 2011-7-30妇科

    专家建议,爱护自己,凡是有过性经历的女性,都应每年进行一次妇科体检。

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  • 女性过三十 留神“假性衰老” 2011-7-30女性

    今年刚刚31岁的陈湘在单位是部门的骨干,在家是贤惠的妻子,里里外外操持着一切。可最近几天,她开始明显感到不对劲,不仅月经不调,还常觉得气力不支,上班无精打采。在镜前打量自己,分明觉得脸色萎黄、皮肤松弛,生出了明显的鼻沟纹和抬头纹,整个人看起来比实际年龄老了许多。

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  • 常出差建议买支胰岛素笔 2011-7-29糖尿病

    有读者来电咨询,最近他开始使用胰岛素,一天注射两次。有人说,胰岛素必须在冰箱中冷藏保存,也有人说可以常温保存。经常出差的话,该如何保存胰岛素?胰岛素作为一种生物制剂,在使用中必须合理保存。一般情况下,不立刻使用的胰岛素(包括没有开封的瓶装胰岛素和胰岛素笔芯),应该在2℃~8℃的环境中保存,即置于冰箱的冷藏室中。这样,只要不超过有效期,胰岛素制剂就可以保持有效的生物效应。已经使用过的胰岛素保存时间缩...

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  • 注意:老人在家也可做体检 2011-7-29体检

    去医院体检虽然结果准确,但却比较麻烦。对很多老年人来说,经常去医院体检更是不太可能。其实,有几种简单的方法,可以让老人家在家也可以做体检。

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  • 盘点80后职场新人的“通病” 2011-7-29心理

    很多应届大学毕业生,到新单位工作已满一个月。悠闲的校园生活方式被紧张的职场打拼所代替,使这些处于“断乳期”的职场新人面临着巨大转型压力。

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