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  • 支招:注重养生细节有益健康 2011-7-28男性

    生活细节和寿命长短有密切关系,做到以下10步,就有望活过85岁。(#画中画广告#)第1步:避免致癌物。至少做到两点:一是戒烟,二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟,外出务必涂抹防晒霜,以防止皮肤癌发生。第2步:改变饮食模式。良好的饮食模式包括:多喝水;避免暴饮暴食、毒品或药物、酒精、咖啡因等;限制热量摄入,饭吃七分饱;多吃富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼。第3步:蹲姿排便。蹲姿是最自然的排便姿势,...

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  • 孕期产检, 优生优育的保证 2011-7-28育儿

    产检是一种预防医学,做好完善的产检,可以减少孕期的并发症,并确保胎儿的健康,以及增加胎儿的存活率。妇产科大夫还会针对你的特征,提供适宜的孕前保健建议,这是安全度过孕期、保证优生优育的前提。你可以跟准爸爸一起提前做好产检的时间表,这样,在产检当日,准爸爸就可以陪你一起去医院了。选择合意的医院要做产检首先要选择一家中意的医院,孕前的体检和孕期体检以及分娩可都需要跟它打交道的,所以不能大意。一定要选择那...

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  • 初涉职场如何摆脱心理厌班 2011-7-28心理

    如今,一些工作单位的职场新人在毕业一两年后仍未从心理上真正“毕业”,他们怀念大学时代的美好生活,认为自己怀才不遇,对职业前景焦躁不安……专家指出,面对从学生到“社会人”的角色转换,职场新人应积极调整心态,摆脱“厌班症”。

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  • 女性不孕症的特殊检查 2011-7-27育儿

    女人不怀孕要做哪些检查?妇科专家告诉我们,当处于育龄期的夫妇在性生活正常且未避孕的情况下,试孕两年始终未孕时就可认为是不孕症,此时需及时到医院进行不孕检查,除了一般的检查外,对于女性患者而言,还有一些女性不孕症的特殊检查用以无法找到原因的不孕患者。一般的不孕检查包括初诊检查和实验室检查,部分患者通过这些检查即可找到病因。初诊检查又包括病史询问、体检、妇科检查,通过这些检查可查找内分泌失调所引起的体...

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  • 健康体检存在的一般误区 2011-7-27体检

    体检不是目的,关键是体检以后,针对健康问题进行持续性的关注和管理。其作用不仅在于患病后的治疗性干预,还在于疾病尚未出现但已有危险信号时的预防性干预。

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  • 骨密度检查需从儿童做起 2011-7-27体检

    骨密度检查需从儿童做起骨质疏松症已成为发病率高、涉及人群广的公众健康问题,被称为“无声无息的流行病”。儿童早期阶段的骨密度值是预测后期骨骼状况的最佳指标。什么是骨质疏松?骨质疏松症是指以骨量减少、骨的微观结构退化为特征的一种全身代谢性骨骼疾病,伴有骨脆性增加,易发生骨折。骨质疏松之所以被称为“无声杀手”,是因为人们无法感觉到骨质的慢慢流失,而且早期无预警信号,临床也没有明显症状。年轻人如出现腰背酸...

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  • 眼体检最好每年一次 2011-7-27体检

    有些眼部疾病是可以通过筛查早期发现,眼体检最好每年一次。

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  • 孩子得了风湿热如何治疗 2011-7-27骨科

    孩子如果得了风湿热,该如何治疗?以下为您介绍。一、根据病情卧床休息及控制活动量  在急性期宜卧床休息,一般至临床症状消失,血沉近于正常,可逐渐起床活动。但恢复期也应限制活动量,一般无明显心脏症状者约一个月,心脏受累但不扩大者2-3月,有心脏扩大或伴有心力衰竭者约需5~6月方可逐渐恢复正常活动。二、饮食  应给容易消化,富于蛋白质,糖类及维生素c的饮食。重症病例可额外供给维生素b:及维生素c。有充血...

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  • 得了阴道炎应如何彻底治疗 2011-7-27女性

    日前,记者的一位“闺中密友”王女士痛苦地向记者大道苦水:已年过40的她,因前不久在单位组织的体检中被查出患有真菌性阴道炎。经过一个疗程的治疗,王女士自觉症状缓解,就自行停了药。可没过半月,她却又感到小便刺痛,白带伴血,阴道奇痒难忍。

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  • 关于巨细胞病毒感染的免疫应答 2011-7-26性病

    巨细胞病毒(cytomegalovirus,cmv)是疱疹病毒科β属的dna病毒,在自然界中广泛存在,正常人群中自然感染普遍,发达国家人群血清cmv抗体检出率约40%~60%,发展中国家超过90%  巨细胞病毒感染(cytomegalovirus infection)是由人巨细胞病毒(human cytomegalovirus,cmv)引起[1],在我国相当普遍,且大多在幼年时期发生。据我们199...

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