洗澡对每个人而言都是一天中极其重要的部份,洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏,这时候你可以一个人尽情享受,都只能令你放松一天紧绷的精神及情绪,然而你注意了没有,有一些时候是不适宜洗澡的,会导致身体的不良反应。1、劳动后不宜立刻洗澡。不管是脑力劳动后还是体力劳动,均应休息片刻再洗澡,否则容易造成心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。2、发烧时不宜洗澡。当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20...
查看全文>> 标签:男性洗澡不宜洗澡男性护肤早已不再是女人专属的面子工程了。男性的皮脂腺和汗腺都比女性大,皮肤酸度也比女性高,分泌的皮脂和汗液多,脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况,男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动,干脏活、累活,皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此,男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。男士护肤掌握以下四要素:坚持按摩:按摩可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂...
查看全文>> 标签:男人护肤护肤男人虽然是说现在的科学发达,设备也先进,可是有时候也难免会遇到难产的情况,所以孕妈妈在怀孕期间做好一切预防措施是最好的,那么在怀孕期间多注意哪些方面可以有效去预防难产的发生呢?1、太安逸了易难产太安逸了容易导致难产。久坐久卧容易造成气血的不流通,这样还会造成腿脚肿胀、痔疮、气血淤滞。这与现代社会中人们的工作、生活环境有关。随着科技和经济的发展,人们的体力劳动越来越少,人越来越懒。可以说,现在的很多疾患...
查看全文>> 标签:孕期保健对于确诊为代偿期肝硬化的病人,要保证生活规律,起后有节,顺应大时,穿着适宜,寒温适度。可参加一般轻体力劳动,但要注意劳逸结合,避免中、重度体力劳动;对于失代 偿肝硬化病人,一般病情较重须休息,有并
查看全文>> 标签:护理按摩保健按摩肝硬化护理保健不同职业类型的哺乳妈妈的身体也有所不同,脑力劳动的妈妈则很容易缺钙,久坐的妈妈下肢易水肿;久站以及体力劳动的妈妈易因运动过量而子宫下垂。下面介绍几个食谱,供妈妈们参考。脑力型妈妈:脑力支出密集的妈妈,产后也许会出现面色晦暗、腰膝酸软、失眠健忘等症状,在坐月子时可以吃一些补充脑力、滋补身体的食物,如芝麻、核桃之类。山药芝麻茶制作方法:山药粉10克、黑芝麻粉15克、糖适量。将材料冲入400毫升热开水,...
查看全文>> 标签:职业妈妈坐月子坐月子食谱现在职场男人工作强度较大,应酬又多,容易饮食不节,透支身体过度。因此成为胃病的高发人群。想要养好自己的胃,别忘记以下9点禁忌。1、忌精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃疡。2、忌过度疲劳无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲...
查看全文>> 标签:禁忌养胃男人禁忌养胃男人“唉,累死我了!”——经历了一段时间的休整,有些人却一上班就发出这样的感慨。现代科技日新月异,体力劳动日渐减少,然而劳累感却又成为现代人的普遍感觉。
查看全文>> 标签:疲劳核心提示:腰椎间盘突出症原来多见于中老年和长期从事体力劳动的人群,但现在中青年人也多发。
查看全文>> 标签:白领养生水分腰突男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动。干脏活、累活,皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此,男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。
查看全文>> 标签:男士护肤男士护肤当今社会许多人都在叫累,那是一种说不出滋味的累。以往人们从事体力劳动时,身体累了休息一下很快就能恢复,就是累极了,睡一觉也会缓过劲来。而现代人的累却是心累,说不清道不明,很难再恢复往日轻松悠闲的快活。
查看全文>> 标签: